O uso de álcool e outras drogas em tempos de pandemia

Faça download do eBook, entenda os malefícios do abuso de substâncias e aprenda como melhorar os seus hábitos e ser protagonista do seu autocuidado.

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A pandemia afetou o mundo de diversas maneiras. O distanciamento social tem gerado diferentes efeitos psicológicos nas pessoas, como ansiedade, estresse, insegurança, incerteza e solidão.

Você verá neste eBook:

01. O uso do álcool e outras drogas na pandemia

02. O que são drogas?

03. O que é a dependência química?

04. As drogas podem me deixar mais vulnerável a doenças?

05. Como prevenir o câncer que tem como causa agentes externos?

06. O uso de drogas tem relação com outros problemas psicológicos?

07. Cuide-se!

08. Vamos praticar?

09. Seja ativo

10. A importância da rotina

11. Dicas para familiares

12. Onde obter mais informações e Fontes

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